Libro “Take Good Care”
$19.50 No incluye ITBMS.
Cuidarte bien es una tarea hermosa, desafiante y transformadora. Se trata de reconocer tu propia verdad y defender lo que necesitas, con ternura y también con firmeza.
En este diario guiado encontrarás citas de poderosas voces femeninas y una combinación de sugerencias de apoyo para ayudarte a definir límites y crear patrones saludables en tu vida. Con ejercicios para perfeccionar el diálogo interno, la auto conciencia, la imagen corporal y las metas futuras, te acompañará en la toma de decisiones que honren tu verdadera identidad.
Las sugerencias audaces y reflexivas te ayudarán a conectar contigo mismo y a convertirte en tu yo más auténtico:
• ¿Qué sientes que podrías pedir más en un futuro próximo?
• ¿Qué partes auténticas de ti mismo sueles “apagar” o “cerrar”?
• ¿Qué límites personales te gustaría implementar o a los que te gustaría aferrarte de forma más predecible?
Regala este diario reflexivo para celebrar un cumpleaños o un hito importante en tu vida.
Formato: Tapa dura.
Tamaño: 15 cm de ancho x 19 cm de alto.
Número de páginas: 92.
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